Kaffee wird täglich von Millionen Menschen weltweit konsumiert.
Koffein beeinflusst das Nervensystem und kann manchen Menschen helfen:
sich wacher zu fühlen, sich besser konzentrieren zu können und Müdigkeit vorübergehend zu reduzieren.
Deshalb beginnen viele Menschen ihren Tag mit Kaffee.
Allerdings reagiert nicht jeder gleich.
Manche Menschen können außerdem folgende Symptome verspüren:
-Nervosität
-Unruhe
-Schlafstörungen
-Koffeinempfindlichkeit
Die Reaktionen hängen oft ab von:
der konsumierten Menge, dem Zeitpunkt des Konsums und der individuellen Empfindlichkeit.
